Лунін здивував незвичним форматом тренування під час відпустки (+ВІДЕО)
фото: https://www.instagram.com/lunin_andrey
Голкіпер Реала та збірної України Андрій Лунін продовжує індивідуальну підготовку в період міжсезоння та поділився фрагментом тренування з уболівальниками.
Український воротар опублікував у Instagram відео, на якому виконує вправи на пляжі босоніж. Робота на піску включала ривки, стрибки та прискорення, спрямовані на розвиток вибухової сили, координації та витривалості.
Такі тренування створюють додаткове навантаження на м’язи ніг і корпусу через нестабільну поверхню.
Зауважимо, що в минулому сезоні Лунін провів 12 матчів за Реал у всіх турнірах, пропустив 21 гол і одного разу зберіг ворота недоторканими. Контракт воротаря з мадридським клубом чинний до 30 червня 2030 року.
Джерело: Instagram
Читайте також:
Чорноморець підсилив склад гравцем із титулом чемпіона світу
Курйозний епізод на ЧС: футболіст Парагваю підібрав годинник арбітра (+ВІДЕО)
Вихованець Динамо змінив команду в одному з європейських чемпіонатів
