Травма лідера Шахтаря: лікар назвав причину

фото: https://www.instagram.com/eguinaldo_09

7 серпня грецький Панатінаїкос та донецький Шахтар зіграли перший матч третього кваліфікаційного раунду Ліги Європи, який завершився з рахунком 0:0.

На 74-й хвилині нападник «гірників» Егіналду отримав травму після зіткнення з захисником суперника і був замінений. 

Відомий спортивний лікар Дмитро Бабелюк пояснив, що причина ушкодження, ймовірно, пов'язана з неправильною розминкою: 

«Дуже часто гравці на бровці просто розтягуються у зручному для себе стилі, забуваючи про різницю між динамічним і статичним стретчінгом. 

 

Не бачив розминки Егіналду, але травма за хвилину після виходу на поле прямо свідчить про недостатню підготовку м'язів до інтенсивного навантаження під час гри».

Фахівець також пояснив різницю між двома видами розтяжки:

«Статичний стретчінг – це тривале розтягування мʼязів без руху, що збільшує обсяг рухів та гнучкості. 

 

Динамічний стретчинг - розтягування мʼязів у русі, яке запобігає їх розслабленню».

^{_{Джерело: Hospital Pass}}

Нагадаємо, що це не перше ушкодження в складі Шахтаря в сезоні 2025/26. Раніше повідомлялося про травму Лассіни Траоре. 

Читайте також:

Трансферна сага українця: провал переговорів дав перевагу конкурентам

Легенда Шахтаря прокоментував гру лідера у матчі з Панатінаїкосом

Подвійні стандарти: УЄФА продовжує підтримувати російський футбол